微风轻抚，暮色绵长。4月23日、30日，一场融合传统智慧与现代化警示的特别行动在上海市青浦区技能培训基地掀起热潮，居民们以八段锦会友，用反邪知识铸盾，共同开启健康生活的双重守护模式。

一、能量传递，全民打卡

活动现场特别设置了“反邪打卡点”，居民们结合手持板，在“身体动起来，邪教躺平去”前拍照打卡，网络分享，让正气之风随指尖传递。

二、气韵生辉，唤醒心灵

国家级社会指导员吴老师带领学员舒展筋骨，伴随着悠扬古乐，起势、双手托天、左右开弓……刚柔并济的动作教学让参与者切身感受“千年养生功”的魅力。活动之余，吴老师还为青年职工普及了日常生活、工作中较为便捷的锻炼方式，得到了一致好评。

三、识邪破局，反邪剧场

活动现场变身科普课堂，图文展板揭露邪教伪装套路，“火眼金睛”互动竞答更是引发热烈抢答，通过寓教于乐的方式让居民们获得知识和奖品的双丰收。

四、荣耀时刻，结业仪式

活动尾声，指导老师为完成所有课程的学员颁发结业证书，鼓励大家成为社区村居的健康宣传志愿者,将所学知识向亲朋邻里传播，共建无邪健康的生活环境。